Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT GIANT HAMBURGER BUNS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines12.1g18.8% de l'énergie
Lipides3.8g5.9% de l'énergie
Glucides48.5g75.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.4g
Protéines
12.1g (18.8%)Lipides
3.8g (5.9%)Glucides
48.5g (75.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines12.1g
Lipides3.8g
Glucides48.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT GIANT HAMBURGER BUNS, WHOLE WHEAT apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 3.8g de lipides et 48.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients