Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT CHALLAH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g10.5% de l'énergie
Lipides14.3g21.1% de l'énergie
Glucides46.4g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.8g
Protéines
7.1g (10.5%)Lipides
14.3g (21.1%)Glucides
46.4g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides46.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT CHALLAH apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 14.3g de lipides et 46.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients