Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT BREAD, CINNAMON RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories209kcal / 100g
Protéines11.6g20.8% de l'énergie
Lipides4.7g8.4% de l'énergie
Glucides39.5g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.8g
Protéines
11.6g (20.8%)Lipides
4.7g (8.4%)Glucides
39.5g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories209kcal
Protéines11.6g
Lipides4.7g
Glucides39.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT BREAD, CINNAMON RAISIN apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 4.7g de lipides et 39.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients