Pains et Petits Pains

WHOLE GRAIN WHITE BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines8.9g14.6% de l'énergie
Lipides3.3g5.4% de l'énergie
Glucides48.9g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
8.9g (14.6%)
Lipides
3.3g (5.4%)
Glucides
48.9g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE GRAIN WHITE BREAD, WHITE contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 3.3g de graisses et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium