Pains et Petits Pains

WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines9.3g15.9% de l'énergie
Lipides2.8g4.8% de l'énergie
Glucides46.3g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
9.3g (15.9%)
Lipides
2.8g (4.8%)
Glucides
46.3g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines9.3g
Lipides2.8g
Glucides46.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE indiquent 241 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 2.8g de lipides et 46.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium