Brot & Brötchen
WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein9.3g15.9% der Energie
Fett2.8g4.8% der Energie
Kohlenhydrate46.3g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
9.3g (15.9%)Fett
2.8g (4.8%)Kohlenhydrate
46.3g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein9.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate46.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 2.8g Fettgehalt und 46.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten