Panes y Bollos
WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas9.3g15.9% de la energía
Grasas2.8g4.8% de la energía
Carbohidratos46.3g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.4g
Proteínas
9.3g (15.9%)Grasas
2.8g (4.8%)Carbohidratos
46.3g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos46.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE GRAIN CIABATTA BAGUETTE muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 2.8g de grasas y 46.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes