Pains et Petits Pains
WHOLE GRAIN BATARD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines8.8g15.4% de l'énergie
Lipides4.4g7.7% de l'énergie
Glucides43.9g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.1g
Protéines
8.8g (15.4%)Lipides
4.4g (7.7%)Glucides
43.9g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines8.8g
Lipides4.4g
Glucides43.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN BATARD contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 4.4g de graisses et 43.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients