Pains et Petits Pains

WHITE SANDWICH ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines9.4g15.8% de l'énergie
Lipides4.1g6.9% de l'énergie
Glucides45.9g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
9.4g (15.8%)
Lipides
4.1g (6.9%)
Glucides
45.9g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines9.4g
Lipides4.1g
Glucides45.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE SANDWICH ROLLS contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 4.1g de graisses et 45.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium