Panes y Bollos
WHITE SANDWICH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g15.8% de la energía
Grasas4.1g6.9% de la energía
Carbohidratos45.9g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.4g
Proteínas
9.4g (15.8%)Grasas
4.1g (6.9%)Carbohidratos
45.9g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos45.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE SANDWICH ROLLS proporciona 259 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 45.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes