Pains et Petits Pains

WHITE HOAGIE ROLLS, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines10.3g15.2% de l'énergie
Lipides2.9g4.3% de l'énergie
Glucides54.4g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
10.3g (15.2%)
Lipides
2.9g (4.3%)
Glucides
54.4g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines10.3g
Lipides2.9g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE HOAGIE ROLLS, WHITE apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 2.9g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium