Panes y Bollos
WHITE HOAGIE ROLLS, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas10.3g15.2% de la energía
Grasas2.9g4.3% de la energía
Carbohidratos54.4g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.6g
Proteínas
10.3g (15.2%)Grasas
2.9g (4.3%)Carbohidratos
54.4g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas10.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE HOAGIE ROLLS, WHITE revela un aporte de 279 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 2.9g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes