Pains et Petits Pains

WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines8.7g13.6% de l'énergie
Lipides3.3g5.1% de l'énergie
Glucides52.2g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.2g
Protéines
8.7g (13.6%)
Lipides
3.3g (5.1%)
Glucides
52.2g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines8.7g
Lipides3.3g
Glucides52.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE BREAD apporte 261 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 3.3g de lipides et 52.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium