Panes y Bollos
WHITE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías261kcal / 100g
Proteínas8.7g13.6% de la energía
Grasas3.3g5.1% de la energía
Carbohidratos52.2g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.2g
Proteínas
8.7g (13.6%)Grasas
3.3g (5.1%)Carbohidratos
52.2g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías261kcal
Proteínas8.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos52.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE BREAD revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 52.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes