Pains et Petits Pains

WHEAT PIZZA DOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7g12.7% de l'énergie
Lipides4.4g8.0% de l'énergie
Glucides43.9g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
7g (12.7%)
Lipides
4.4g (8.0%)
Glucides
43.9g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides4.4g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT PIZZA DOUGH contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 4.4g de graisses et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium