Panes y Bollos

WHEAT PIZZA DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas7g12.7% de la energía
Grasas4.4g8.0% de la energía
Carbohidratos43.9g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
7g (12.7%)
Grasas
4.4g (8.0%)
Carbohidratos
43.9g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHEAT PIZZA DOUGH proporciona 246 kcal. Contiene 7g de proteínas, 4.4g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium