Pains et Petits Pains

WHEAT BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines14.3g24.2% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides42.9g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
14.3g (24.2%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
42.9g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT BREAD, WHEAT contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium