Pains et Petits Pains
WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines9.7g16.2% de l'énergie
Lipides1.6g2.7% de l'énergie
Glucides48.4g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
9.7g (16.2%)Lipides
1.6g (2.7%)Glucides
48.4g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines9.7g
Lipides1.6g
Glucides48.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BREAD apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 1.6g de lipides et 48.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients