Pains et Petits Pains
THINWICH 100% WHOLE WHEAT SANDWICHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines9.3g15.4% de l'énergie
Lipides2.3g3.8% de l'énergie
Glucides48.8g80.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.4g
Protéines
9.3g (15.4%)Lipides
2.3g (3.8%)Glucides
48.8g (80.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines9.3g
Lipides2.3g
Glucides48.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THINWICH 100% WHOLE WHEAT SANDWICHES apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.3g de lipides et 48.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients