Pains et Petits Pains

THE BETTER BAGEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines22.9g34.9% de l'énergie
Lipides3.8g5.8% de l'énergie
Glucides39g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
22.9g (34.9%)
Lipides
3.8g (5.8%)
Glucides
39g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines22.9g
Lipides3.8g
Glucides39.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines46%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THE BETTER BAGEL contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.9g de protéines, 3.8g de graisses et 39g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium