Panes y Bollos
THE BETTER BAGEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas22.9g34.9% de la energía
Grasas3.8g5.8% de la energía
Carbohidratos39g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.7g
Proteínas
22.9g (34.9%)Grasas
3.8g (5.8%)Carbohidratos
39g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas22.9g
Grasas3.8g
Carbohidratos39.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas46%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de THE BETTER BAGEL proporciona 162 kcal. Contiene 22.9g de proteínas, 3.8g de grasas y 39g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes