Pains et Petits Pains

SWEET SEMITA RACHA BREAD, SWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines4.5g5.7% de l'énergie
Lipides14.6g18.6% de l'énergie
Glucides59.6g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.7g
Protéines
4.5g (5.7%)
Lipides
14.6g (18.6%)
Glucides
59.6g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines4.5g
Lipides14.6g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET SEMITA RACHA BREAD, SWEET apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 14.6g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium