Panes y Bollos

SWEET SEMITA RACHA BREAD, SWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas4.5g5.7% de la energía
Grasas14.6g18.6% de la energía
Carbohidratos59.6g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.7g
Proteínas
4.5g (5.7%)
Grasas
14.6g (18.6%)
Carbohidratos
59.6g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas4.5g
Grasas14.6g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET SEMITA RACHA BREAD, SWEET revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 14.6g de lípidos y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium