Pains et Petits Pains

SUB SANDWICH ROLLS, SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.4g13.0% de l'énergie
Lipides2.8g4.3% de l'énergie
Glucides53.5g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
8.4g (13.0%)
Lipides
2.8g (4.3%)
Glucides
53.5g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.4g
Lipides2.8g
Glucides53.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUB SANDWICH ROLLS, SUB apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 2.8g de lipides et 53.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium