Pains et Petits Pains

STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines10.7g20.7% de l'énergie
Lipides1.8g3.5% de l'énergie
Glucides39.3g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.8g
Protéines
10.7g (20.7%)
Lipides
1.8g (3.5%)
Glucides
39.3g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 1.8g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium