Panes y Bollos
STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.7g20.7% de la energía
Grasas1.8g3.5% de la energía
Carbohidratos39.3g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
10.7g (20.7%)Grasas
1.8g (3.5%)Carbohidratos
39.3g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos39.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 39.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes