Pains et Petits Pains

SPROUTED SEEDS GLUTEN FREE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines7g14.3% de l'énergie
Lipides7g14.3% de l'énergie
Glucides34.9g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.9g
Protéines
7g (14.3%)
Lipides
7g (14.3%)
Glucides
34.9g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides34.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPROUTED SEEDS GLUTEN FREE BREAD contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 7g de graisses et 34.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium