Pains et Petits Pains

SPLIT TOP HAMBURGER ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines9.4g14.2% de l'énergie
Lipides3.8g5.8% de l'énergie
Glucides52.8g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.0g
Protéines
9.4g (14.2%)
Lipides
3.8g (5.8%)
Glucides
52.8g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines9.4g
Lipides3.8g
Glucides52.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPLIT TOP HAMBURGER ROLL apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 3.8g de lipides et 52.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium