Pains et Petits Pains
SOURDOUGH BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines10g17.1% de l'énergie
Lipides1.7g2.9% de l'énergie
Glucides46.7g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.4g
Protéines
10g (17.1%)Lipides
1.7g (2.9%)Glucides
46.7g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides46.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH BREAD contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 1.7g de graisses et 46.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients