Pains et Petits Pains

SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines8g13.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides50g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.0g
Protéines
8g (13.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
50g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOURDOUGH apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 0g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium