Pains et Petits Pains
SOFT WHEAT ENGLISH MUFFINS, SOFT WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.2g15.5% de l'énergie
Lipides1.2g2.3% de l'énergie
Glucides43.5g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.9g
Protéines
8.2g (15.5%)Lipides
1.2g (2.3%)Glucides
43.5g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.2g
Lipides1.2g
Glucides43.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOFT WHEAT ENGLISH MUFFINS, SOFT WHEAT contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 1.2g de graisses et 43.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients