Pains et Petits Pains

SOFT DINNER BREADS ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines9.5g13.8% de l'énergie
Lipides7.1g10.3% de l'énergie
Glucides52.4g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
9.5g (13.8%)
Lipides
7.1g (10.3%)
Glucides
52.4g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines9.5g
Lipides7.1g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT DINNER BREADS ROLLS apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 7.1g de lipides et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A