Panes y Bollos
SOFT DINNER BREADS ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas9.5g13.8% de la energía
Grasas7.1g10.3% de la energía
Carbohidratos52.4g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.0g
Proteínas
9.5g (13.8%)Grasas
7.1g (10.3%)Carbohidratos
52.4g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas9.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos52.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOFT DINNER BREADS ROLLS revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 7.1g de lípidos y 52.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes