Pains et Petits Pains

SESAME SEMOLINA BREAD, SESAME SEMOLINA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines10.6g18.7% de l'énergie
Lipides0.8g1.4% de l'énergie
Glucides45.4g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.8g
Protéines
10.6g (18.7%)
Lipides
0.8g (1.4%)
Glucides
45.4g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines10.6g
Lipides0.8g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SESAME SEMOLINA BREAD, SESAME SEMOLINA contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 0.8g de graisses et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium