Panes y Bollos

SESAME SEMOLINA BREAD, SESAME SEMOLINA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas10.6g18.7% de la energía
Grasas0.8g1.4% de la energía
Carbohidratos45.4g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.8g
Proteínas
10.6g (18.7%)
Grasas
0.8g (1.4%)
Carbohidratos
45.4g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas10.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SESAME SEMOLINA BREAD, SESAME SEMOLINA proporciona 227 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium