Pains et Petits Pains

SESAME SEMOLINA BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines7g11.3% de l'énergie
Lipides6.1g9.8% de l'énergie
Glucides49.1g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
7g (11.3%)
Lipides
6.1g (9.8%)
Glucides
49.1g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines7.0g
Lipides6.1g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SESAME SEMOLINA BREAD contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 6.1g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium