Pains et Petits Pains

SESAME FLATBREADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines12.5g13.3% de l'énergie
Lipides12.5g13.3% de l'énergie
Glucides68.8g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
12.5g (13.3%)
Lipides
12.5g (13.3%)
Glucides
68.8g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines12.5g
Lipides12.5g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines25%
Lipides totaux19%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME FLATBREADS apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 12.5g de lipides et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium