Pains et Petits Pains

SEEDS THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS THE DAY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines14.6g21.9% de l'énergie
Lipides6.3g9.4% de l'énergie
Glucides45.8g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
14.6g (21.9%)
Lipides
6.3g (9.4%)
Glucides
45.8g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines14.6g
Lipides6.3g
Glucides45.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines29%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEEDS THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS THE DAY contient au total 292 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 6.3g de graisses et 45.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium