Panes y Bollos

SEEDS THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS THE DAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas14.6g21.9% de la energía
Grasas6.3g9.4% de la energía
Carbohidratos45.8g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
14.6g (21.9%)
Grasas
6.3g (9.4%)
Carbohidratos
45.8g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas14.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos45.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales10%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEEDS THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS THE DAY proporciona 292 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 6.3g de grasas y 45.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium