Pains et Petits Pains
SEEDS & GRAINS BREAD, SEEDS & GRAINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines14g21.5% de l'énergie
Lipides4.7g7.2% de l'énergie
Glucides46.5g71.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.2g
Protéines
14g (21.5%)Lipides
4.7g (7.2%)Glucides
46.5g (71.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines14.0g
Lipides4.7g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEEDS & GRAINS BREAD, SEEDS & GRAINS contient au total 279 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 4.7g de graisses et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients