Pains et Petits Pains

SEEDED SOURDOUGH GLUTEN-FREE BREAD, SEEDED SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines3.6g7.5% de l'énergie
Lipides3.6g7.5% de l'énergie
Glucides41.1g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.3g
Protéines
3.6g (7.5%)
Lipides
3.6g (7.5%)
Glucides
41.1g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines3.6g
Lipides3.6g
Glucides41.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEEDED SOURDOUGH GLUTEN-FREE BREAD, SEEDED SOURDOUGH contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 3.6g de graisses et 41.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium