Pains et Petits Pains

SCHINKENBROT WHOLE RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines8.6g13.1% de l'énergie
Lipides1g1.5% de l'énergie
Glucides56g85.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
8.6g (13.1%)
Lipides
1g (1.5%)
Glucides
56g (85.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines8.6g
Lipides1.0g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SCHINKENBROT WHOLE RYE BREAD contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 1g de graisses et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium