Panes y Bollos

SCHINKENBROT WHOLE RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas8.6g13.1% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos56g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
8.6g (13.1%)
Grasas
1g (1.5%)
Carbohidratos
56g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas8.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos56.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SCHINKENBROT WHOLE RYE BREAD proporciona 240 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 1g de grasas y 56g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium