Pains et Petits Pains

SADIE ROSE BAKING CO., CIABATTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines12.5g17.1% de l'énergie
Lipides1.8g2.5% de l'énergie
Glucides58.9g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.2g
Protéines
12.5g (17.1%)
Lipides
1.8g (2.5%)
Glucides
58.9g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides58.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SADIE ROSE BAKING CO., CIABATTA apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 58.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C