Pains et Petits Pains

RUSTIC WHITE ORGANIC BREAD, RUSTIC WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines8.3g13.3% de l'énergie
Lipides2.1g3.4% de l'énergie
Glucides52.1g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
8.3g (13.3%)
Lipides
2.1g (3.4%)
Glucides
52.1g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines8.3g
Lipides2.1g
Glucides52.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RUSTIC WHITE ORGANIC BREAD, RUSTIC WHITE contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 2.1g de graisses et 52.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium