Pains et Petits Pains
ROUND RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories261kcal / 100g
Protéines6.5g11.1% de l'énergie
Lipides4.3g7.3% de l'énergie
Glucides47.8g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.6g
Protéines
6.5g (11.1%)Lipides
4.3g (7.3%)Glucides
47.8g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories261kcal
Protéines6.5g
Lipides4.3g
Glucides47.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUND RYE BREAD apporte 261 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 4.3g de lipides et 47.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients