Pains et Petits Pains
ROMA ITALIAN BREAD, ROMA ITALIAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines7.4g13.6% de l'énergie
Lipides0.9g1.6% de l'énergie
Glucides46.3g84.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.6g
Protéines
7.4g (13.6%)Lipides
0.9g (1.6%)Glucides
46.3g (84.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines7.4g
Lipides0.9g
Glucides46.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROMA ITALIAN BREAD, ROMA ITALIAN apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 0.9g de lipides et 46.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients