Pains et Petits Pains

RICE MILLET GLUTEN FREE BREAD, RICE MILLET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines4.7g9.0% de l'énergie
Lipides1.2g2.3% de l'énergie
Glucides46.5g88.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
4.7g (9.0%)
Lipides
1.2g (2.3%)
Glucides
46.5g (88.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines4.7g
Lipides1.2g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RICE MILLET GLUTEN FREE BREAD, RICE MILLET contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 1.2g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc