Panes y Bollos

RICE MILLET GLUTEN FREE BREAD, RICE MILLET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas4.7g9.0% de la energía
Grasas1.2g2.3% de la energía
Carbohidratos46.5g88.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.4g
Proteínas
4.7g (9.0%)
Grasas
1.2g (2.3%)
Carbohidratos
46.5g (88.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICE MILLET GLUTEN FREE BREAD, RICE MILLET proporciona 209 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 1.2g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc