Pains et Petits Pains

RAISIN WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines8.3g12.1% de l'énergie
Lipides6.3g9.2% de l'énergie
Glucides54.2g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.8g
Protéines
8.3g (12.1%)
Lipides
6.3g (9.2%)
Glucides
54.2g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines8.3g
Lipides6.3g
Glucides54.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux10%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAISIN WALNUT contient au total 292 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 6.3g de graisses et 54.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C